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quarta-feira, 15 de junho de 2011

Hepatite, a doença silenciosa


Todo cuidado é pouco: o vírus da Hepatite C permanece vivo por 7 dias no sangue seco e até meio mês dentro do esmalte de unhas
 PREVINA-SE

1. Beba somente água filtrada: se for a um restaurante ou local público, evite bebidas com pedras de gelo.

2. Lave sempre as mãos com água e sabão e ensine a seus filhos esse hábito higiênico.

3.  Lave os alimentos e deixe-os de molho por uns minutos em solução de cloro ou vinagre.

4.  Cozinhe bem os frutos do mar.

5. Use sempre camisinha.

6. Leve seu próprio esmalte e alicate para a manicure

7. Certifique-se de que os profissionais dos salões de beleza, tatuagens, etc... utilizam esterilizadoras do tipo Autoclave.
(é grande o risco de alguma cliente anterior ter a doença. O vírus da Hepatite C sobrevive 15 dias no esmalte e 7 dias no sangue seco)

8. Não deixe que as crianças cultivem a mania de levar os dedos à boca.

9. Se seu filho fizer tatuagem ou colocar piercing, certifique-se de que os instrumentos usados pelo profissional são descartáveis. A mesma dica vale para quem faz acupuntura.

10. Se algum parente teve Hepatite A separe os objetos pessoais do doente, como alicate de unha, gilete, escova de dente, lâmina de barbear, pratos e talheres. Deixe-os fora do alcance de outras pessoas. Lembre-se também de jogar formol no vaso sanitário para desinfetá-lo.

11. Não compartilhe seringas e agulhas. Use sempre materiais descartáveis.

12. Evite abusar de bebidas alcoólicas e medicamentos, como antibióticos e anti-inflamatórios. Eles sobrecarregam o fígado e podem fazer mal à saúde.

Publicado em 29/10/2008
Bruna Menegueço
Conteúdo do site ANAMARIA